每天几分钟，每天分钟还有腿上
心、瓶护腿3处关键血管 ！好颈改善循环防堵塞

全身这3处血管

一旦堵了就是心腿大问题

分别在脖子、

　　1个瓶子  ，处关心脏，键血护好颈 、每天