5 、杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清
材料：甜玉米两根 、肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香稍凉后 ，甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法 ：
1 、杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整，加水煮10分钟左右至熟 。肠热炼乳或者蜂蜜20ml、饮香感觉不是甜玉很甜 ，我这次放20ml ，米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士 ：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏，
6 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入，如果想要口感细腻 ，虽然口感会有些些粗燥 ，可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的 ，
4 、直接取下生玉米粒，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用豆浆程序就能做好 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4 、加入炼乳或蜂蜜 。加水放入豆浆机，煮玉米的水也有营养 ，
2、
取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，水量至少要和玉米粒体积等量，不要倒掉 ，2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是放蜂蜜的话 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中 ，即可倒出饮用 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、那就更简单了 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3 、把甜玉米取出，