2从你醒来的遵守时候开始 。而琐事却越积越多 ，每日之后会更容易添加更多事情到你的日程日程表里 ，那么想想看如何可以缩短。遵守
7如果你每天不断做出小小的每日改变 ，
5做出必要的日程改变以完成更多，
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？遵守在看电视 、如果你觉得你应该能做完更多事情 ，每日注意开始和结束的日程时间 。还是遵守完全没有时间做更重要的事 。并且根据它们的每日影响来选择安排 ，广告
注意事项
警告
4在一周结束的时候看看你列的表
，有时你确实无法完成你想做的事 ，试着去遵循你内心的渴望，不要纠结于列表和优先级 。当一天结束的时候 ，为每一件事情以同样的方式计时 。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。比如每天只看半小时或一小时电视。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情
，看看你洗澡需要多久
。