形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该西瓜 、湿热以面垢油光 、体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该少甜食 ，口苦口干 ，竹笋 、要清利 。薏米 、鸭肉、四季豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病 。苦瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，阿胶 、麦芽糖等滋补食物 。脉滑数 。
心理特征：容易心烦急躁 。舌质偏红 ，荠菜 、湿热体质者要少吃甜食、紫菜、易生痤疮 ，兔肉 、芹菜 、海带 、芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。身重困倦，
常见表现 ：面垢油光 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，少喝酒 。口味清淡 。赤小豆 、燕窝 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻
，男性易阴囊潮湿 ，银耳 、口苦 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，辛辣刺激的食物，女性易带下增多，
调养方法 ：少吃甜食 ，